先週ぐらいはクーラーをつけた記憶があるのですが、一気に寒くなってきましたね
季節の変わり目なので、皆さん風邪を引かないよう、バランスよい食事(美味しいもの)を食べてください^^
2013年10月19日土曜日
2013年10月17日木曜日
2013年10月15日火曜日
2013年10月14日月曜日
2013年10月10日木曜日
2013年10月9日水曜日
2013年10月7日月曜日
栗!
秋といえば、やっぱり栗ですね!
ホクホクして、ほんのり甘くて、美味です^^秋の味覚ですね
最近は家庭では料理してる人が減ってるみたいです、どうしても手間がかかるので。鬼皮をむいて、渋皮をむいて、そこから調理しないといけませんので、特に鬼皮を剥くのが結構大変です;
そこで鬼皮を簡単にむけるのが、栗クリ坊主バサミ!写真左下、固い鬼皮がサクサクむけます^^!ギザギザの刃で栗を固定し、鋭利な方の刃でスッとむきます、手も切れるので注意してください
途中ハサミの宣伝になってしまいましたが^^;
栗はでんぷん質、ビタミンA・B群・C、カルシウム、カリウム、鉄分などビタミン・ミネラル成分、食物繊維バランスよく含んでいる栄養価値の高い食材です
この秋、栗にチャレンジしてみてはいかがでしょうか^^
ホクホクして、ほんのり甘くて、美味です^^秋の味覚ですね
最近は家庭では料理してる人が減ってるみたいです、どうしても手間がかかるので。鬼皮をむいて、渋皮をむいて、そこから調理しないといけませんので、特に鬼皮を剥くのが結構大変です;
そこで鬼皮を簡単にむけるのが、栗クリ坊主バサミ!写真左下、固い鬼皮がサクサクむけます^^!ギザギザの刃で栗を固定し、鋭利な方の刃でスッとむきます、手も切れるので注意してください
途中ハサミの宣伝になってしまいましたが^^;
栗はでんぷん質、ビタミンA・B群・C、カルシウム、カリウム、鉄分などビタミン・ミネラル成分、食物繊維バランスよく含んでいる栄養価値の高い食材です
この秋、栗にチャレンジしてみてはいかがでしょうか^^
2013年10月4日金曜日
2013年10月2日水曜日
2013年9月29日日曜日
2013年9月28日土曜日
2013年9月26日木曜日
2013年9月25日水曜日
2013年9月24日火曜日
秋の果物といえば・・・
昨日の「半沢直樹」見てましたか^^??見入ってラストでモヤモヤしてブログを書いていませんでした;;すいません
さて、秋の果物といえば・・・柿、葡萄、無花果、リンゴなどありますが、今日は梨で!
品種は、幸水、なつひめ、 新高、 二十世紀、 あきづき、 新興、 南水、長十郎、にっこり・・・などなど多いです
...
写真は「豊水」です!その名のとおり、みずみずしく甘み、適度な酸味も兼ね備えています!
梨は疲労回復などの効能もあり、夏の疲れを取るのにいい食材です^^!
さて、秋の果物といえば・・・柿、葡萄、無花果、リンゴなどありますが、今日は梨で!
品種は、幸水、なつひめ、 新高、 二十世紀、 あきづき、 新興、 南水、長十郎、にっこり・・・などなど多いです
...
写真は「豊水」です!その名のとおり、みずみずしく甘み、適度な酸味も兼ね備えています!
梨は疲労回復などの効能もあり、夏の疲れを取るのにいい食材です^^!
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