2013年9月4日水曜日

本日は定休日でした!

ほんとうに最近は変な天気が多いです。

堺は雨が降ったり、止んだり、降ったり、ややこしかったです、その分涼しくなってきました^^!

季節の変わり目、風邪に気を付けてください。

良く聞く事ですが・・・
・手洗いうがい(体内にウイルスを入れないこと)
・栄養バランスよい食事(美味しい物を食べるとより効果的)
・よく寝る(体力を回復させる)
・こまめに水分補給(乾燥を防ぐ)